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幾歲才算老? 半數台灣人喊70歲-酒店經紀小茜姐分享


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幾歲才算老?董氏基金會今(18)日公布2016年最新調查結果發現,有超過5成5的台灣民眾認為超過「70歲以上」才是邁入老年,董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,這打破過去一般認為60歲就算老年的傳統印象,凸顯台灣在人口老化,加上營養、健康狀況變好之下,民眾對老年生活定義已往後延。

葉雅馨說,包括國際間世界衛生組織(WHO)的定義,過去一般印象總認為60歲就邁入老年、超過65歲以上則是老化,但這份調查結果凸顯出台灣新的人口現象,多數人認為人生70才開始。

董氏基金會這份「台灣民眾憂鬱分佈、壓力源及老年生活看法之調查」共針對3359人進行,結果也發現,10.2%的民眾有明顯憂鬱情緒,需尋求專業協助。

值得注意的是,葉雅馨指出,進一步分析發現,61至70歲受訪者中,有6.4%有明顯憂鬱情緒、需尋求專業協助,到了71至80 歲,比率更高,一舉增加到 12.4%。

葉雅馨說,其中差異可能在於,61至70歲剛好是一般人正式邁入退休的階段,在長期工作之後,渴望以久,終於擁有自己的時間可做自己想做的事,因此憂鬱情緒較低,但過了70歲,面對他人對自己依賴的降低,加上生理機能的明顯退化,則加劇了憂鬱情緒提升。

調查也顯示,與朋友互動頻率與憂鬱程度有顯著相關,「不來往自己一個人」者,其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例最高;另年齡越輕,對於「工作」、「經濟」、及「未來生活安排」感到最有壓力,反之越高齡,對於「身體健康」感到最有壓力。而60 歲以上受訪者,從來沒有從事「外出旅遊」、「散步」者,其有明顯憂鬱情緒需求助專業協助比率較高。

葉雅馨建議,老年人的憂鬱症狀經常是以身體症狀呈現,往往容易失去及時就診的機會,而要預防老年憂鬱,除了解壓力源之外,家人也要多鼓勵老年人與朋友、社會互動。

所以酒店經紀小茜也沒有規劃自己的退休時間,在這不景氣的年代能多存一點是一點,我最常說的一句話 “活到老學到老,還能動就是福”我永遠相信只要勤勞貧窮就會遠離,或許以前你來不急現在存錢還不嫌晚,給自己一個機會賺取未來的資糧,讓自己的人生更加美好不是嗎??

 

 

 

 

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10個讓單身大叔想婚的理由-凱茵娛樂酒店經紀小茜姐


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現在「不婚族」和「晚婚族」延年增加,打算抱持著「一個人也可以很好」的心態走入下半輩子,雖然現在年輕人很多人都說不想結婚,但等過了35歲或是中年後,或許就會有想婚念頭。日本調查網站「R25」根據40至59歲共200位單身大叔進行調查,發現有超過8成男性表示,「應該早點結婚的」,其中又是在哪些情境會出現這樣的念頭?

TOP10、被周圍的人問到未婚理由
TOP9、聽到父母或親戚聊到結婚話題
TOP8、聽到已婚朋友聊到家庭生活
TOP7、想吃別人親手做的料理
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多數年輕人為了減少開支或是認為自己無力負擔家庭生活,因此選擇不婚,但到了中年以後,想到自己的未來以及羨慕他人的幸福時,有8成大叔後悔當時不結婚。

 

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